膝が曲がらない 広島市 安佐北区 ひろしま整骨院


【膝が曲がらない】

女性 48才 医療従事者
約5年前から左膝の痛みを感じ続けていた。
1年前から左足首に違和感を感じている。

近隣のクリニックにて膝の患部に「ヒアルロン酸注射」「痛み止め処方」「湿布」の処置をされるが10回ほど通院したが悪化するのでひろしま整骨院に来た。

-問診-
・左膝の内側の痛み
・膝を「深く曲げれない」
・特に下肢の冷えが強い
・むくみを感じている
・両手指のしびれ
・右膝の内側も時々痛い
・10年で体重が15kg増えた
・正座を習慣にしている
・ナースシューズを20年履いてきた(仕事中)

-検査-
・足の実寸サイズが+1cm大きい
・その為ずっと小さい靴を履いてきている
・左外反母趾強度 左足底扁平足強度
・それにより左下肢が内転内旋
・右下肢に過加重の為、右内転筋群の過緊張
・右下肢内旋
・左右腸腰筋短縮
・両足趾の床面圧減弱
・踵側加重増加
・両内反小趾にてX軸(O脚と思い込んでいた)

-施術-
・正しい靴と履き方を伝えた
・五本指ソックスを伝えた
・下肢の使い方を伝えた
・臀部〜両下肢の調整をした
・食事指導をした
・運動方法を伝えた

-施術後-
痛みの無さや体の使い方、靴と靴下の調整をする事で10の辛さが3になったとの事で良かった
膝が驚くほど曲げれたが、余り調子よく曲げ過ぎないようにしてもらった

3カ月の通院を目標にして頂いた

誤魔化すのではなく、向き合う事で加速度を増して好循環になっていく

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